ما میدانیم کمبود آهن سبب کمخونی میشود. مشاهده شدهاست لبو سرشار از آهن است و جذب آهن از لبو بهتر از سبزیجات دیگر صورت میگیرد.
برگ چغندر نیز سرشار از آهن است و میتواند برای مبارزه با کمخونی مفید باشد. همچنین گفته میشود فولات موجود در لبو نیز برای کمخونی مفید است.
از مطالب دیگر وبسایت دیدن بفرمایید :
بزرگ کننده الت بهترین مارک دارویی دنیا جهت افزایش سایز در الت
قرص دیرانزالی قوی خرید قرص ویگو جدیدترین قرص تاخیری